Статья о том, почему автор является противником марафонов по снижению веса, основываясь на научно-обоснованных причинах, связанных с расстройствами пищевого поведения и быстрым возвратом потерянных килограммов. Автор утверждает, что нельзя просто так меньше есть, так как это приводит к увеличению гормона голода и другим негативным последствиям для организма.